Herstel
Moeders met psychische klachten kunnen zelf de regie weer terugpakken over hun leven. Dat is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Daar weten wij als ervaringsdeskundigen alles van.
Daarom vinden we dat je wel wat ondersteuning kunt gebruiken. Hiernaast een aantal mogelijkheden om mee aan de slag te gaan. Bedenk dat ieder herstelproces uniek is: wat voor een ander werkt, hoeft voor jou niet te werken. Het is belangrijk dat je zelf, indien je daartoe in staat bent, aangeeft wat het beste bij jou past.
Kies hierin je eigen weg. En zie het herstelproces als een weg die jij bewandelt. Soms zijn er mensen die met je meereizen, soms leg je deze weg alleen af. Kijk niet alleen vooruit, maar kijk ook eens achterom. Wat heb je al bereikt en hoe heb je dat bereikt?